Ziarna amarantusa mają delikatny orzechowy posmak. Są substytutem ryżu lub kaszy.
Amarantus to prawdziwa kopalnia witamin i minerałów, jedno- i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, a także białka i błonnika. 1 porcja (50 g) zaspokaja niemal połowę sugerowanego dziennego zapotrzebowania na fosfor. Poza tym dostarcza sporo magnezu, żelaza, cynku oraz witaminy C i K. W ten sposób regularne spożywanie amarantusa przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, kostnego, nerwowego, a także zachowania zdrowych mięśni, oczu, włosów, skóry i paznokci.
Wartość odżywcza produktu |
W 100 g |
W porcji 50 g |
%RWS* w 50 g |
Wartość energetyczna |
1686 kJ / 401 kcal |
843 kJ / 201 kcal |
10 % |
Tłuszcz – w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
7,5 g 1,5 g |
3,8 g 0,8 g |
5 % 4 % |
Węglowodany – w tym cukry |
59,4 g 5,7 g |
29,7 g 2,9 g |
11 % 3 % |
Błonnik |
14 g |
7 g |
– |
Białko |
16,9 g |
8,5 g |
17 % |
Sól** |
0,01 g |
< 0,01 g |
< 1 % |
|
Możliwe naturalne odchylenia.
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).
**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie.
Informacje o alergenach
W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy.
Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.
Recenzje
Na razie nie ma opinii o produkcie.